A continuación se presenta una Lista con los alimentos más importantes que poseen Grasas Saturadas y Grasas Insaturadas.


17 comentarios sobre «Lista de alimentos con Grasas Saturadas y Grasas Insaturadas»

  1. hola necesito nomres de alimentos que contengan lipidos

  2. con el respectivo nombre de su grasa por favor.

  3. loly12

    necesito alimentos que contengan grasas o lipidos

  4. gracias pero nesecito mas para mi clase de 7 mo

  5. Liz

    se lo agradezco pero no se lo agradezco mucho pero no ,,,, osea LA MAYORIA DE LOOS LIMENTOS QUE SON UN ASCO SI SE PUEDEN COMER PERO LOS QUE ME ENCANTAN NO ME LOS PUEDO COMER RRRR AL DIABLO CON LAS PUTAS GRASAS AL FIN Y AL CABO ALGUN DIA ME MORIRE , SI NO ES POR UN ACCIDENTE ,O POR UNA ENFERMEDAD O POR LA VEJES PERO COMO QUIERA MORIRE A SI QUE VOY A VIVIR MI VIDA AL MAXIMO HASTA QUE ME MUERA

  6. Leo

    Liz tienes mucha razon te apoyo 100% pero tampoco abusar de la comida con
    grasas prohibidas, para no ser un puerco 😀

  7. Martin

    Las grasas saturadas se deben consumir tambien, el organismo necesita de estos nutrientes especialmente el hombre, hay que cortarle un poco a los carbohidratos complejos en mi humilde opinion.

  8. Oscar

    El comentario de Liz me encanta. Me recuerda a un lema que yo tenia cuando era mas joven que decia: » Vive la vida, muerete joven y ten un cadaver bonito» y desdeluego sin duda alguna si te pones hasta el culo de todo lo que te apetezca sin miramientos lo mas seguro es que mueras joven, pero igual pesando 250Kg, sin apenas poder moverte y seguramente con un sin fin de enfermedades y muchos dolores. Ojala me equivoque, y si vives hasta los 100 años con buena salud comiendo asi, entonces entrega tu cuerpo a la ciencia porque en ti encontraran mil remedios para mejorar la salud del resto de la gente.
    Y para el comentario de Martin le diria que el ser humano lleva viviendo en el planeta no se cuantos miles de años y que en todo este tiempo a mutado 4 veces el grupo sanguineo por causas de su entorno, alimentacion y dinamica social. Asi que me atreveria a decir que a cada individuo le corresponde mas un tipo de alimentacion que otra. Lo mas inteligente desde mi punto de vista es que cada uno busque por su cuenta y con ayuda de profesionales que se dedican a estudiar la nutricion, cual es la alimentacion mas adecuada a su metabolismo, entorno y tipo de vida. Salut!!!!

  9. geirinzo

    muchas gracias me serviria de mucha ayuda…..

  10. marco

    disculpen la pregunta tonta pero es para salir de la duda .
    si la leche es una grasa prohibida , entonces como como la avena ?

    1. Lara

      Para Marco:Sin leche,obviamente

  11. leonardo

    Disculpen en especial Leo, los puercos no comen grasas, ellos engordan o se engrasan comiendo granos, para que engorden 60% màs, los criadores le dan de alimento granos, que les parece. asi que si no quieren parecerse a los Puercos no coman Granos.

  12. con eso resuelvo todos mis problemas

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